Articoli appartenti all'età

Età adulta

Un’alimentazione sana, secondo le regole della dieta mediterranea e movimento regolare. Scegliere bene significa preservare il benessere.
Lo yogurt come alleato nella gestione del peso
Secondo i dati dell’OMS, tra i fattori di rischio per la salute della popolazione in Italia e in Europa ci sono anche: la scorretta alimentazione; la scarsa attività fisica. Queste 2 condizioni ...
Yogurt e latti fermentati: alimenti compatibili con l’intolleranza al lattosio
Intolleranza alimentare L’intolleranza alimentare può riconoscere diverse cause: farmacologiche, legate a una reazione verso alcune sostanze presenti negli alimenti (istamina, tiramina); ...
Il giusto riposo ci tiene in forma
Un'alimentazione sana e una regolare attività fisica rappresentano un ottimo binomio per mantenersi in forma: tuttavia...
Una persona su cinque ha un “sesto senso”: per i cibi grassi
Per chi non trae alcun godimento dal consumo di un semplice piatto di frutta e verdura ma si "soddisfa" appieno solo...
La colazione, un pasto fondamentale
l caffè di tutta fretta, con la borsa in mano? Niente di più sbagliato per il benessere. La colazione deve essere fatta...
Attenzione alla gotta, malattia dei re!
E' stata la malattia dei re, dei papi e dei grandi nobili del passato: ricchi personaggi che i quali potevano concedersi...
Il potere antiossidante degli alimenti
Cinque prugne nere? Valgono più o meno come due arance. Non è un gioco di parole o un quiz scientifico, ma...
Lo sport? Una sana abitudine che consente di controllare il peso
Se abbiamo sfruttato l'estate per fare una regolare attività fisica, è il momento di continuare. Se invece siamo stati...
Come proteggere la prostata a tavola
La salute della prostata, ghiandola maschile per eccellenza, può trarre giovamento da alcune semplice abitudini alimentari...
I benefici effetti dei vegetali nella dieta
Consumare almeno 5 porzioni di vegetali al giorno per difendersi dai tumori e dalle malattie cardiovascolare.
Sicurezza alimentare. Il decalogo degli esperti della Fondazione Istituto Danone
Una proposta semplice ma efficace: 1. non dimenticare i cibi in frigorifero, utilizzando quelli freschi entro pochi giorni...
Obesità addominale: quale rischio per la salute?
L'eccesso di cellule adipose, in particolare localizzate all'addome, rappresenta oggi un elemento di grande interesse scientifico...
Musica, Maestro!
Il mantra dei monaci tibetani non aiuta solo l'anima, ma anche il corpo, perché contribuisce a rendere più regolare il battito
Cambiare il microbiota può aiutare contro le infezioni
Negli USA, ogni anno, più di 14.000 persone muoiono per infezione da Clostridium difficile.
Effetto booster dei probiotici sulla vaccinazione antiinfluenzale e sulle difese contro i virus invernali
La vaccinazione è, ad oggi, uno dei metodi più efficaci per prevenire l'insorgere o mitigare gli effetti di alcune patologie.
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Alimentazione e covid-19: posso aiutare il mio bambino a difendersi dall’infezione?
È vero che un’alimentazione senza glutine è più sana per tutti i bambini?
Ultimi mesi di gravidanza: per evitare di prendere troppo peso vanno eliminati i carboidrati?
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