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Dal 1991 ha come obiettivo la diffusione della cultura dell'alimentazione elegata alla salute

Breve guida sul “giro di vita”

Il 22% dei bimbi di 8-9 anni è in sovrappeso: per prevenire l’obesità il Ministero della Salute pubblica uno slideshow.

Breve guida sul “giro di vita”

Bimbi in forma, basta un giro di vita’ è una piccola guida appena pubblicata dal Ministero della Salute per aiutare i genitori a prevenire sovrappeso e obesità infantile, che sono dovuti a molteplici fattori, tra cui stile di vita, alimentazione scorretta, predisposizione genetica. Per mantenere i bimbi in forma, la guida consiglia sia uno stile di vita attivo – fare movimento almeno una volta al giorno – sia una dieta nutrizionalmente sana. Frutta e verdura più volte al giorno; acqua e spremute al posto di bibite zuccherate; una prima colazione sana e nutriente: per iniziare la giornata con energia bastano uno yogurt o una tazza di latte accompagnati da pane o fette biscottate (con qualche cucchiaino di cacao, marmellata o miele) o biscotti o cereali, con della frutta fresca. E per la merenda di metà mattina? Uno yogurt, un frutto o un piccolo panino.

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